NLPの前提についてご紹介していきます。


何度かNLP資格のセミナーで学ぶ
前提のお話はしましたが、今回は、前提というものの
考え方についていっしょに認識を深めていきましょう。


実は、前提とはとても大事です。


例えば、私たちがコミュニケーションで
誰かに何かを話す際、自分の内側に持っている
信念や価値観などをもとに話しています。


ですから、その人の内面に持っている信念や価値観は、
その人の使う言葉とその人の話し方などを観察していくと、
段々と分かるようになってきます。


ここでお伝えしたいのは、自分が持っている
考え方などが前提となって、私たちは生きています。


ですから、どんな考え方を前提に持っているかで、
出てくる結果が変わります。


コミュニケーションにおいても、NLPの前提が教えてくれるように、
「相手の反応が自分のコミュニケーションの成果である」
という考え方を持っている人は、それを前提で考えます。


ですから、コミュニケーションで相手が自分の話を
あきらかに理解できていない時、どうしたら伝わるのかを
考えながら、話し方や伝え方を変化させていきます。


逆に、NLPの「相手の反応が自分のコミュニケーションの成果である」
という考え方とは逆に、自分の話を理解出来ない人は信じられない。
という考え方を持っていたらどうなりますか？


NLPの前提の考え方は、ここでイメージしやすくなるかと思います。
考え方の前提が、自分本位で謙虚さにかけますから、そのような
コミュニケーションを取り、相手を攻めるかも知れません。


今回の間おめですが、どんな考え方や信念や価値観を持っているかで、
自分のあり方、生き方が変わる。


NLPの前提はそこを押さえて、人生で望んでいる結果や
素晴らしい人間関係を築くために必要な考え方を教えてくれています。

NLPセミナーを学ぶ際に知っておくといいことがあります。


それは、「目的意識を持つ」ということです。
目的意識は次のようにもっていると、NLPセミナーを
受講する際には、より有意義な時間にしていくことができます。


・具体的に、このために学ぶという目的意識
・漠然とでもいいので、学ぶ理由の方向性が明確
⇒例えば、「私はNLPをコミュニケーションの為に学ぶ」　
　　　　　「今の仕事の為に、NLPを学ぶ」などです。
・抽象的でもいので、目的意識やイメージがある


というように大切なのは、目的なのです。
漠然としていても、抽象的でもいいので、
イメージや方向性だけはあった方がいいです。


それは、NLPセミナーでも教わりますが、
脳を活用していくことが出来るからです。


以前にも、「脳は質問に答える」とお話したかもしれませんが、
何かを問いかけることで、脳はその質問に対して反応してくれます。
ですので、NLPを学ぶ方向性やイメージを脳に投げかけて、
その都度セミナーに挑むのです。


ただし、リラックスが大切です。
お金や時間をかけて、目的もあるとなれば、
中には緊張しすぎたり、気合が入り過ぎる方が、
男女問わずいらっしゃいます。


しかし、NLPセミナーだけでなく、
何かを学ぶ際には、気合を入れる事なく、
リラックスして、学びましょう。


そして、ここからが大切ですが、目的意識は、
NLPセミナーだけでなく、書籍などでNLPに触れてみる際にも、
とても大切な事になります。


つまり、方向性やイメージを明確にすることで、
脳は今まで以上に答えてくれるということです。

NLPを使って自分を信頼する


NLPプラクティショナーに出席すると、
10日間出席したときに、
NLPの資格の認定をしていただけます。


その10日間の中で、自分を信頼したり、
自信をつけるための内容がたくさんあります。


NLPプラクティショナーコースを受講したときに、
学ぶ内容が多いために、少し不安になるかもしれません。


しかし、それをプラスに捉えてみましょう。


なぜかといいますと、
NLPのテクニックは様々ありますが、
それぞれに目的があります。


その中に自己一致というものがあります。


簡単にいえば、
自分の内面と外側を一致させます。


私たちは普段から、
自分の内面でいろいろなことを考えています。
ほとんどが無意識ですが、


その中の一部に関しては、
自分で意識的に考えている部分です。


今回こそは◯◯しよう
◯◯しなければいけない
◯◯したい


あれを先延ばししたままだな～
などですが、


自分との約束、
やりたい事、
やらなければいけないこと、
先延ばしにしていること、
忘れていること、
完了していないこと、


このようなことを、
無意識にそのままにしていくと、
内面と行動（外側）が一致していない状態になります。


NLPの自己一致の考え方は、
心理学の世界や成功哲学などでも
お聞きになったことがあるかもしれません。


大切なのは、
自分の考えや思いなどの内面の意識と、
実際の行動などの外側の一致です。


一致していることで、
私たちは強い心と高い目標達成能力を持つことができ、
更には、NLPでいうセルフイメージも高まってきます。


行動に流れやリズムもできてきます。


逆にNLPの自己一致が出来ていないと、
自分に対する信頼や自信は落ちていきます。


それが、NLPでいうセルフイメージに与える影響や、
人生に対してのマイナスを生んでいるのは、想像出来ると思います。



もし、もっと自分を信頼したい、
自信がほしいとお感じでしたら、
NLPのでいう自己一致の考え方を取り入れることも、


素晴らしい一歩になります。

ＮＬＰで自分の中の限界を突破する。

こんばんは。

前回は限界を設けずに、
自分のやりたいことを探してみました。

ところで限界を突破するためには、
どうしたらいいのでしょうか？

ＮＬＰにはそのための方法やワークがあります。

そこを今回からお伝えしていきたいのですが、
その前に皆さん一緒に考えていきたいことがあります。

それは、
限界がもたらす影響をまず知ることです。

そのためにもう一つの質問です。

皆さんはどんな時に限界を設けてしまいますか？

人によりいろいろかと思いますが、
・体力的なことに関して
・男女関係において
・人前に立った時の緊張
・人間関係において

たくさんあるかと思います。

では限界があることにより
どのような障害があるのでしょうか？

皆さん一緒に思い出していきましょう。

限界があることで、

どんな苦しさを味わいましたか？
どんな悔しさを味わいましたか？
どんな消化不良を味わいましたか？

限界を取り除くために、
今の自分を変えてみたくないでしょうか？

そこを一緒に考えていきましょう。

ＮＬＰでは「すべての行動には肯定的意図がある」
といっています。

この言葉をお聞きになったことはありますか？

ＮＬＰには前提と言われているものが１０個あります。

そのうちの一つになります。

その中でも非常に大切なポイントになります。

イメージして下さい。

仕事でも、恋愛でも、何でもいいです。
葛藤ってあるじゃないですか。

本当は右に行きたいのに、
左に行ってしまった。

その時に必ず無意識レベルでは自分を守ってくれている
理由があります。

それがＮＬＰの前提で言われている肯定的意図です。
皆さんの限界には、このような肯定的意図が
隠されているかもしれません。

是非、ご自身を振り返ってみてください。

では次回にまた、お会いしましょう。

ＮＬＰでやりたいことをみつけましょう。

こんな言葉をお聞きになったことはありませんか？
「求めよ、さらば与えられん」

ＮＬＰ・成功哲学・自己啓発・成功した企業の社長などが
口をそろえて言っている言葉があります。

もちろん、表現やフレーズは様々ですが、
伝えようとしているメッセージは共通しているようです。

それは、
望みましょう・求めましょうです。

あまりにシンプルに書きすぎですよね。

つまり、
・求めたものが与えられる
・求めなければ手に入らない
・望んでいることが実現する
・考えていることは実現する
・思考は現実化する

など言われています。

ですので、
望む、求めるだけならリスクも何も要りません。

是非、目標を掲げてみましょう。

では、ＮＬＰをはじめとして世の中には多くの方法が存在していますよね。
目標設定には。

その中からいくつか取り上げていきたいと思います。

突然ですが、
皆さんは、何でもできるとしたら何をしたいでしょうか？

・どんな人間になりたいですか？
・何をしたいですか？
・何がしたいですか？
など、ほしいもの、なりたい自分、求めたい状態など。

何でもいいので描いてみて下さい。

そして、
できるだけ出し続けて下さい。

ＮＬＰを学んだ学んでいないに関係なく、
出る人は何百という数で出てきます。

何でもいいのです。
恥ずかしいことでも、よこしまなことでも、なんでもいいのです。

まずは、
自分に限界を設けずに出していきましょう。

限界を設けてしまうと、
どんどん自分の思考が小さくなり、
本当はできるものまでできないという勘違いが起きてしまいます。

まずは、限界を無視して心の中を表現していきましょう。

ＮＬＰには自分の中の限界を突破するためのトレーニングや
スキルもありますからね。

次回はＮＬＰを活用しながら、目標設定の話を続けていきます。

ＮＬＰのワーク（目標設定編）

こんばんは。

今回からはＮＬＰの実技やワークの中から、
目標設定に関してのワークを取り出して行っていきましょう。

中にはＮＬＰ以外の自己啓発やビジネス関連のセミナーからの学びも
一緒に共有させていただきます。

ここからのこのサイトでは、
一緒にレベルアップするための情報を共有していきましょう。
という内容を付けくわえさせていただきます。

ところで、
皆さんは目標っていうとどんなイメージがありますか？

いろいろな方がいらっしゃるかと思います。

・なんだか堅苦しい
・目標って大切だよね
・そんなことしたことないよ
・とうの昔にあきらめたよ
・目標の立て方を学びたい
・目標っていう大それたものはないけど、やりたいことはあるよ

いろいろかと思います。

しかし、ＮＬＰでは次のように言っています。

目標のない人はいない、気づいていないだけだ。

しかし本当にそうなのでしょうか？
気づいていないといわれていても、
自分のことなんだから気付かないわけがないじゃないか。

そのように怒られたこともあります。

しかし、
ＮＬＰだけではないのです、。
このように言っているのは。

それはビジネス書や自己啓発書でも言われています。

しかし、本当にＮＬＰなどの自分を高めるためのツールたち
が言っているように、目標に気づいていないだけだとしたら
どうやってそれを明確にしていくのでしょうか？

それが分からなければまったく意味がないですよね。

安心して下さい。
そのようなものは世の中にたくさん存在します。

しかし楽なことではありません。

詳しくは次回へ。

ＮＬＰの資料

前回からの続きです。

前回のテーマはインターネットでＮＬＰを
検索して上位１０位以内のサイトから直感で
気になるサイトを探してみましょう。

そして見てみましょう。

そんなお話でした。

では少し見ていただけましたかね。

見てみると多分気づいたことがあるかもしれません。
それは何かと言いますと、
ＮＬＰ体験説明会というものや、ＤＶＤ資料というものがありませんでしたか？

いったいそれは何だろうか？

はっきりいいます。
この２つが、書籍以外でＮＬＰをしっかりと基本的な理解を深めたい。
という方にとってはベストです。

ＤＶＤは何かと言いますと、
ＮＬＰの基本的な考え方やテクニック等の概要とが
そこから確認できます。

基本的にＮＬＰ団体への資料請求は無料で、
あとから営業の電話が来るということはないようです。

そしてＮＬＰ体験説明会ですが、
団体によってはコース説明会という形のところもあります。

こちらは確かに２０００円～２５００円くらいのお金が
発生してくるのですが、ＮＬＰについてかなり具体的に
初歩の部分が分かってきます。

もちろん２時間半前後のお時間と移動時間などはかかってしまいますが、
それ以上のメリットもあります。

それは、
・ＮＬＰを学んでいる講師からお話を聞ける
・実際に体験ができる
・他の出席者からの情報が手に入る
・会社によっては、ＮＬＰの本を下さることもあるようです。

とにかく、
ご興味のある方は一度出席をしてみることをオススメします。

ＮＬＰに関する情報を手に入れる。

こんばんは。

今回はＮＬＰに関して基本的な情報を手に入れるために、
必要なことをお伝えしていきますね。

実はＮＬＰは多くの会社と団体があるんですね。

インターネットでＮＬＰと入力して検索してみてください。
どれを見たらいいのかわからないほど、
団体や会社が存在しています。

初めての人間には非常に分かりにくいです。

さらにそれらのＮＬＰサイトを見てみると、
うたい文句が非常に魅力的なんですよね。

特に初めてこのようなサイトやジャンルに触れる方にとっては、
分かりにくいことこの上なしですよね。

ただ、今回の目的は情報を手に入れていただこうというものです。
つまりＮＬＰをいきなり受講するために団体を探すのではなく、
どういう内容のものか？

そこを感じていただこうというものです。

ですから直感でこれだ。
というものに関して、ＨＰやメルマガ、資料請求といった形で、
いろいろと遊ぶ感覚で読んで見るのもいいのではないでしょうか？

もちろんお勧めのサイトや会社はありますが、
それは抜きにしてお伝えしますと、

インターネットでＮＬＰというキーワードで検索をして、
検索の結果出てきた上位１０個のサイトを
押さえておけば大丈夫です。

そこには理由がありまして、

この業界は、
企業間の競争が激しく練ってきています。

しかし、いいものしか結局は生き残れません。

同時に検索された時に上位１０番に入っているという事は、
会社としてもしっかりしたNLP団体という事だと言えます。

つまり、
企業努力が総合的に行き届いているのが、
ＮＬＰ業界でいうと上位１０番以内のサイトに入っている
会社や団体ということなのです。

そして、できればそういったNLP団体は、
上位３番以内がいいかと思います。

NLPによる変化

こんばんは。
それでは今回も行きましょう。

今回のテーマは、
NLPを学んでどのような変化があるのか？

それではいつもの元建設現場作業員の方に
登場してもらいましょう。

彼の体験から出てきたお話をすることが、
分かりやすいとおもいます。

多くの変化を感じたそうです。

彼はNLPを学んで以下のような変化と感想を持っているそうです。

・人生をあきらめて斜に構えていた。
↓
・人生は正しいやり方を学べばなんとかなる。

・毎日が宙ぶらりんな感じで疑問すら感じていなかった。
↓
・人生の目的ができて、本来自分が求めている価値観や自分らしさが分かった。

・コミュニケーションなんて考えたことも学んだこともなく、
自分ばかりが話していた。
↓
・自分のコミュニケーションで多くの仲間たちを手助けできることを知った。

・ＮＬＰを学ぶまでは人に勧められて読んだビジネス書も
さっぱり意味が分からなかった。
↓
・ＮＬＰを学んでから脳や心の事が分かり始めたので、
他のものを学んでいても理解ができるようになってきた。

・人間関係が下手でコンプレックスだった。
↓
・人間関係で相手からの信頼を得られるようになった。

など、ＮＬＰから多くの恩恵を受けているそうです。

そして、
毎日が充実していたり、勉強が楽しくなったり、大きく変化しているようです。

しかし、
一つの疑問が湧いてくるかと思います。

ＮＬＰについて、
いろいろとお話をしてきましたが、
偏りのない情報を手に入れてほしいと思います。

ですので、
次回から多角的にＮＬＰを理解していただけるように、
ＮＬＰ団体や会社についてお伝えしていきますね。

NLPの誕生と歴史

こんばんは。

今回もご覧いただきましてありがとうございます。

前回からの続きです。
今回はNLPの背景をお伝えしていきます。

そこには理由があります。

それは前回の終りが、
人によっては誤解を生むような表現だからです。

それもそのはずです、
初めてNLPを耳にしている方が、
突然、「脳や心の使い方」と言われても怪しいだけですよね。

そこで、
NLPの背景をお伝えしていきますね。

背景としては、
時代の流れの中で必然的に生まれてきているような気がします。

それはベトナム戦争が与えたアメリカ国内社会への
影響からきています。

当時のアメリカは様々な課題を抱えていましたが、
その中の課題の一つが、ベトナムからの帰還兵の心の問題でした。

心に深い傷やトラウマを抱えている状態の帰還兵の方が
とても多くいらっしゃったようです。

心の問題に対して有効なのは心理療法ですが、
その当時３人の天才と言われる人間を徹底的に研究していき、
多くのことを明確にしていきました。

結果的に生まれたのがNLPです。

そしてそこから学べる前提は、
私たち人間を動かしているのは、
脳であり心であることが分かっています。

逆にいえば、私たちは脳や心について深く知ることと、
適切な活用の仕方を知ることで、今と違う結果を残していけるのです。

NLPはそれを可能にしつつも、
誕生から３０年以上たった今でも、
多くのことから学び進化し続けているんですよね。

言い換えれば、
家を建てるときの図面を持っているようなものです。

では次回にNLPで適切な脳の使い方を学ぶことで、
どのような変化が現れるのか？

次回にお伝えしていきますね。
宜しくお願いします。